Le 8ème mois de grossesse

23 juin 2014

Un bidon bien rond... Tout le monde qui vous demande pour quand c'est... Les orteils qui ont migré beaucoup trop loin des mains... C'est le 8ème mois de grossesse!

Envie, besoin de repos...

Besoin de bon sel (sel non raffiné ou de l'himalaya), celui qui apporte les minéraux sans faire gonfler...
Besoin de calcium (de silice, pour que le corps puisse fabriquer du calcium, comme dans l'ortie)...
Besoin d'eau de qualité (eau de source sans BPA) en grande quantité...
Besoin de bonnes graisses pour pouvoir fabriquer du colostrum 4 étoiles...

C'est aussi le mois des acidités d'estomac. Le bébé est plus grand, et s'il n'est pas encore la tête en bas, il prend TOUTE la place. 
Pensez à la papaye, fruit riche en enzymes de digestion sous toutes ses formes (ici, on l'aime plus quand elle est séchée en cuir de fruits ou mixée avec des bananes) et surtout, laissez bien au moins 1 heure (2 c'est mieux) entre votre dernier repas et le coucher.


Pour parvenir à bien dormir, tout en gardant à l'esprit qu'on se prépare au rythme du bébé et qu'un sommeil de plus en plus haché est normal, il faut se soutenir avec des coussins... Moultes coussins! Un sous le genou, un petit contre/sous le ventre, un contre la poitrine et un oreiller sous la tête... Je squatte tous les oreillers de la maison ;-) plus les coussins de yoga :-)


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