Ma lecture du moment: Yoga Mama Yoga Baby

27 mai 2014

Je suis en train de lire ce fabuleux livre de Margo Bachman, Yoga Mama Yoga Baby.
Si vous lisez l'anglais, je vous le recommande chaleureusement. Je regrette de ne pas l'avoir acheté plus tôt dans ma grossesse!!!

Il contient des conseils nutritionnels, des rituels de yoga et de méditation, des soins du corps, des recettes de phytothérapie,... Le tout suivant l'évolution mois par mois de la grossesse. Fantastique!!!


Les dessins sont magnifiques.


C'est LE livre à lire pour une grossesse spirituelle et tout en douceur.

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