Cette année, ma bonne résolution est...

21 janv. 2011

... de ne surtout pas prendre de bonnes résolutions.
Devinez quoi, pour la première fois, ça n'a pas volé en éclats au bout de 15 jours!!

Pourquoi, me demanderez-vous?

C'est vrai, c'est sympa les bonnes résolutions: on fait des plans sur la comète, on jure qu'on ne va plus boire, fumer, qu'on va ranger ou se remettre au sport...
Et puis, on ne tient pas la promesse, on est forcément un brin déçues...
C'est donc contre-productif à mort!

Réfléchissons un peu, le mois de Janvier n'est pas vraiment le moment idéal pour prendre des grandes décisions: on manque de lumière, de chaleur, les fêtes de fin d'année ont regonflé et épuisé en même temps...

Mais plus encore que le moment, mal choisi, je remet en question le principe même des bonnes résolutions: on parle plutôt que d'agir!
En parole, tout est toujours simple, dans les faits on se rend souvent compte que notre imagination a surestimé notre endurance ou notre force de caractère.

Alors, c'est simple, agissons petit à petit et dès maintenant!!
Un petit pas régulier vaut beaucoup mieux qu'un grand saut qu'on ne fait qu'une fois.

Vous voulez maigrir? n'attaquez pas un régime hyperprotéiné au milieu de l'hiver, allez plutôt ranger cette barre de chocolat dans l'armoire après n'avoir pris qu'un seul carré.
Vous voulez arrêter de fumer? ne jetez pas votre farde à la poubelle d'un coup mais enlevez une cigarette de vos journées, puis une autre,...
Vous voulez être plus ordonnée? Ne videz pas les armoires pour faire un grand rangement de printemps, rangez plutôt quelques minutes plusieurs fois par jour.

La liste est longue des possibles par petits pas.
Alors, courage et action sont mes remèdes contre les mauvaises "bonnes résolutions".

Et sinon, bonne année :-) Que 2011 soit une belle et heureuse année pour vous toutes!

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